Gotowe jadłospisy

Skorzystaj z gotowych i zbilansowanych jadłospisów opracowanych przez dietetyka. Gotowe jadłospisy są idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą samodzielnie zadbać o swoją sylwetkę i planują poprawić swoje nawyki żywieniowe. Naucz się jeść zdrowo, zaoszczędź czas i pieniądze!

PRACUJĘ SAMODZIELNIE!

Jadłospisy dopasowane do Twoich potrzeb

WEGETARIAŃSKI
BEZMIĘSNY

Idealny jadłospis dla osób, które nie jedzą mięsa lub chcą je ograniczyć w swojej codziennej diecie.    

WIĘCEJ INFORMACJI

KLASYCZNY ZBILANSOWANY

Najbardziej uniwersalny, zbilansowany jadłospis. Zawiera produkty mięsne. Najczęściej wybierany.

WIĘCEJ INFORMACJI

Z NISKIM INDEKSEM
GLIKEMICZNYM

Rozwiązanie dla osób chorujących na Insulinooporność lub cykrzycę typu II.

WKRÓTCE

Kim jestem?

Hej! Jestem Edyta i odczaruje Twoje nastawienie do diety
i zdrowego żywienia.

Jako dietetyk i psychodietetyk wspieram kobiety w drodze do wymarzonej sylwetki, ucząc je właściwych nawyków żywieniowych. Zapewniam merytoryczne wsparcie i dając motywację – bo prawdziwe jedzenie, zaczyna się w głowie!

CHCĘ CIĘ POZNAĆ!

W czym pomagam?

SKUTECZNA REDUKCJA MASY CIAŁA

LECZENIE INSULINOOPORNOŚCI

ŻYWIENIE W NIETOLERANCJACH I ALERGIACH POKARMOWYCH

ŻYWIENIE W NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY I HASHIMOTO

ZABURZENIA ODŻYWIANIA

SKUTECZNA REDUKCJA MASY CIAŁA

LECZENIE INSULINOOPORNOŚCI

ŻYWIENIE W NIETOLERANCJACH I ALERGIACH POKARMOWYCH

ŻYWIENIE W NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY I HASHIMOTO

ZABURZENIA ODŻYWIANIA

Opinie Klientów

Super jest trafić na tak zaangażowanego dietetyka! Pani Edyta z uwagą wysłuchała moich dotychczasowych doświadczeń związanych z odchudzaniem oraz wyjaśniła wiele aspektów żywieniowych, o których nie miałam pojęcia. Dzięki 3-miesięcznej współpracy osiągnęłam, wydawało mi się nieosiągalny cel i schudłam 8 kg, bez głodzenia się.

Anita Czaplińska

Jestem zachwycona dietą, którą otrzymałam, była idealnie dostosowana do moich potrzeb i możliwości. Przepisy były pyszne i proste w przygotowaniu. Z czystym sumieniem mogę polecić!

Magdalena Rzymowska

Najkrócej mówiąc: dietetyk, który posiada ogromną wiedzę i potrafi ją w zrozumiały sposób przekazać. Podczas konsultacji dokładnie analizuje sytuacje pacjenta i przeprowadza obszerny wywiad dietetyczny. Jestem bardzo zadowolona z indywidualnego podejścia, otrzymałam to na czym mi najbardziej zależało – bardzo dobrą, prostą w przygotowaniu, zbilansowaną dietę wegańską. Dziękuję za fantastyczną współpracę i serdecznie polecam. 

Anna Olszewska

Cieszę się, że trafiłam na profil Edyty. Otwartość i przyjazne nastawienie zrobiły na mnie wrażenie, najbardziej jednak spodobało mi się indywidualne i profesjonalne podejście do pacjenta oraz jego problemów. Konsultacje zakończyłam z głową pełną nowych informacji. Dieta, którą otrzymałam jest i smaczna, i różnorodna, i prosta w przygotowaniu, a ja w końcu nie myślę o podjadaniu. Mamy stały kontakt online, co było dla mnie bardzo ważne. Polecam wszystkim którzy chcą schudnąć lub zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Marta Cyranek

Szybkie i łatwe
GOTOWE JADŁOSPISY

Poznaj mnie bliżej na Insta